El intenso calor golpeó a Guayaquil el 16 de marzo de 2024, día en el que se alcanzó la temperatura máxima del año, según el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi). De acuerdo con el Inamhi, la temperatura llegó a los 36.5 °C (a la sombra), aunque la sensación térmica en exteriores era aún mayor. Esta situación coincidió con la alerta meteorológica previamente emitida por el Inamhi, que indicó que las temperaturas podrían ser especialmente altas entre las 10:00 y las 16:00.
Sin embargo, el domingo 17 de marzo se repitió una situación similar. El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) informó a través de su cuenta de X que la radiación UV seguirá siendo alta en la provincia del Guayas y en las demás provincias del Litoral.
Durante la ola de calor, Guayaquil fue la ciudad costera más afectada por las altas temperaturas, seguida por Nobol (36.3 °C), Portoviejo (35.2 °C) y Machala (34.8 °C). Además, el calor se extendió a ciudades de la sierra, como Quito, donde la zona del aeropuerto de Tababela registró una temperatura inusual de 28°C, al igual que en Ibarra, donde alcanzó los 27.3°C.
Ante una temperatura de calor de 37 grados, es importante tomar medidas para prevenir la deshidratación y el golpe de calor.
Algunas medidas que puedes tomar incluyen:
- Beber suficiente agua para mantenerte hidratado y evitar la deshidratación.
- Vestir ropa ligera y de colores claros para evitar el aumento de la temperatura corporal.
- Permanecer en lugares frescos y bien ventilados, como espacios con aire acondicionado o ventiladores.
- Evitar la exposición al sol en las horas de mayor calor.
- Aplicar protector solar si sales al aire libre.
- Tomar duchas o baños de agua tibia para refrescarte.
- Evitar realizar actividades físicas intensas durante las horas de calor intenso.
- Vigilar de cerca a niños pequeños, personas mayores y mascotas, ya que son más vulnerables a sufrir golpes de calor.
Si presentas síntomas como mareos, dolor de cabeza, náuseas, debilidad o confusión, es importante buscar atención médica de inmediato, ya que podrían ser signos de deshidratación o golpe de calor.