La exposición excesiva al sol puede causar diversas enfermedades de la piel, entre las cuales se encuentran:
Quemaduras solares: Son lesiones en la piel causadas por la radiación ultravioleta del sol. Pueden ser superficiales o profundas, y en casos graves pueden llegar a producir ampollas, enrojecimiento e hinchazón.
Envejecimiento prematuro de la piel: La exposición excesiva al sol puede provocar arrugas, manchas, piel áspera y flácida, así como la pérdida de elasticidad y firmeza.
Melanoma: El melanoma es un tipo de cáncer de piel agresivo que puede ser causado por la exposición prolongada al sol, especialmente en personas con piel clara.
Carcinoma de células basales y carcinoma de células escamosas: Estos son tipos de cáncer de piel menos agresivos pero que también pueden ser causados por la exposición solar.
Queratosis actínica: Son lesiones precancerosas causadas por la exposición crónica al sol, que pueden evolucionar a carcinomas de células escamosas si no se tratan adecuadamente.
El Ecuador ha experimentado altas temperaturas y alertas por radiación extrema en los últimos días. Es importante evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas y tomar precauciones como usar bloqueador solar, gorras y ropa que cubra el cuerpo, y mantenerse bien hidratado.
Si alguien presenta complicaciones después de haber estado expuesto al calor, es necesario saber reconocer las enfermedades por calor. La Cruz Roja ha compartido información sobre dos situaciones:
Agotamiento por calor: se manifiesta con taquicardia, respiración rápida, cansancio extremo, sudoración, dolor de cabeza y debilidad. En caso de presentar estos síntomas, se recomienda trasladarse a un lugar fresco, quitar la ropa en exceso, enfriar el cuerpo con agua, beber líquidos y llamar al ECU 911 si los síntomas persisten.
Golpe de calor: se caracteriza por piel caliente, pérdida de la conciencia, convulsiones, confusión, delirios y escalofríos. Ante esta emergencia, es fundamental llamar al ECU 911 o buscar atención médica de inmediato. Hasta que llegue la ayuda, se debe enfriar rápidamente el cuerpo con agua, mojar al paciente y envolverlo en sábanas húmedas, aplicar hielo en axilas, ingle y pecho.
